Cai à noite e
depois de passada algumas horas após o jantar eu vou lá fazer meu chá... É um hábito tão gostoso recomendo.
O chá coloca um sabor na noite, esquenta as conversas além
de trazer benefícios.
Eu realizei algumas pesquisas na internet, fiz um breve
resumo e dei o nome de cardápio de chás, segue:
Cardápio de Chás
1-Capim Cidreira: Ajuda o sistema digestivo /Ação calmante.
2-Camomila: Combate ansiedade e insônia/ Alivia enxaqueca/
Ameniza cólicas/Ação calmante.
3-Hortelã: Antiparasita/ Ação antifúngica/ Combate azias e
melhora digestão.
4-Alecrim: Controla o peso/ Aumenta sensação de saciedade/
antinflamatório/ Ação antifúngica/ Desintoxicaste.
5-Erva Doce: Combate cólicas/ Ação relaxante/ Melhora
digestão
6-Chá Mate: Ação termogênica e antioxidante/ Acelera o
metabolismo/ Evita o envelhecimento precoce.
7-Chá de Canelas: Aliada no controle da diabetes/ Diminui a
vontade de comer doces/ Melhora a circulação.
8-Chá Verde: Desintoxicante/ Fortalece sistema imunológico/
Controla o colesterol/ Prevenção do Câncer/ Acelera o metabolismo na queima de
gordura.
9-Chá de Hibisco: Controla colesterol/ Diurético/ Elimina
gordura.
10-Chá de Gengibre: Combate cólicas, celulites, enjôos e
náuseas.
11-Chá de Limão: Equilibra o PH do sangue/ Desintoxica o
organismo.
12-Chá de Maracujá: Acalma os nervos/ Combate ansiedade,
estresse, insônia, irritação e agitação.
13-Chá de Maçã: Ação calmante/ Ajuda na digestão/ Diurético
14-Chá de Alfazema: Alivia Cólica/ Calmante e bactericida/
Ameniza dores de cabeça.
Tem outros sites que mostram combinações interessantes de chás, eu coloquei 14 no meu cardápio, mas a variedade que existe é muito grande, dá para trazer um sabor diferente todos os dias se quiser... (risos)
Ainda não fiz, mas pretendo fazer aqueles porta chás, acho tão bonito...
Tem pessoas que elaboram todo um
cantinho especial, colocam até aqueles jogos de porcelanas lindos.
Então, vamos inserir
novidades na rotina?
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